こんにちは。院長の青木です。 今年は秋の味覚であるサンマが大漁です。 サンマなどの青魚に多く含まれるDHAは 認知症予防にも役立つ可能性 があるとされ、 積極的に摂りたい栄養素のひとつです。 実は 認知症 には食事や生活習慣だけでなく、 お口の...
江東区の歯医者「青木歯科医院」は、生きがい支援型歯科医療を提供します。〒136-0072 東京都江東区大島5-7-6-201
2025年10月2日木曜日
2025年9月16日火曜日
2025年9月2日火曜日
子どもに多い！唇の裏の水ぶくれ、放置しても大丈夫？
こんにちは。院長の青木です。 9月頃からは新米が多く出回り始めます。 お米をよく噛むと だ液の分泌 が促され、 消化・吸収がスムーズになるほか、 自然な甘みを感じることができます。 お米をよりおいしく味わうためにも、 日ごろからしっかり噛んで食べ...
2025年8月15日金曜日
土足対応へ変更いたしました
こんにちは。院長です。 8月も終盤ですが、 まだまだ日中の暑さは油断ができません。 熱中症への警戒はもちろんのこと、 この時期は夏の疲れから来る体調不良にも 気をつけたいところです。 「歯が痛む」「歯がしみる」 といった お口の症状がでた場合には、 どうぞお早めにご来院ください。...
2025年8月4日月曜日
子どもを「歯医者嫌い」にさせない声かけ＆接し方のコツ
こんにちは。院長の青木です。 8月に入り、夏も本番を迎えました。 夏休み中のお子さんは けがや夏風邪に気をつけつつ、 楽しく過ごしてくださいね。 さて、この長い夏休み期間の間に、 お子さんの “歯医者デビュー” を考えているご家庭も 多い...
2025年7月15日火曜日
沖縄での学術⼤会に参加しました
こんにちは。院長です。 暑さで食欲が落ちぎみなこの季節は、 さっぱりとしたそうめんが人気ですね。 しかし、あまり偏った食事が続いてしまうと、 健康に悪影響を及ぼすことがあります。 卵やお肉などで得られるタンパク質は、 歯や歯ぐきにとって大切な栄養素です。 そうした食材を上手にト...
2025年7月1日火曜日
歯ぐきにできる硬いコブ「骨隆起」とは？
こんにちは。院長の青木です。 ７月はスイカが旬の時期です。 スイカの種はとても硬く 噛むと違和感がありますが、 そのまま食べてしまっても 健康上は問題ないとされています。 実は、お口の中でも 硬いけれども体に害はない膨らみ が できること...
2025年6月3日火曜日
歯並びや呼吸にも影響する!?舌の正しいポジションとは
こんにちは。院長の青木です。 6月5日は環境問題への取り組みを広げる日、 世界環境デー です。 日本では「環境の日」として定められており、 私たちもまずは身近な環境問題から 少しずつでも意識的な取り組みを 心がけたいですね。 身の回りの環境と同...
2025年5月21日水曜日
2025年5月1日木曜日
要注意！そのお口トラブル、原因はウイルス感染かも!?
こんにちは。院長の青木です。 5月5日はこどもの日ですね。 この時期に飾る 五月人形 には、 病気などの災いから守ってくれるように、 といった願いも込められています。 しかし、幼いうちは病気にかかりやすく、 特に目に見えないウイルスによる感染症 は ...
2025年4月16日水曜日
春の釣りと今月のお飾り
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こんにちは。院長です。 入学式も終え、 ピカピカのランドセルを背負った小学生が 元気いっぱいに通学する微笑ましい光景を 目にするようになりました。 １年生はきっと 毎日が刺激に溢れていることでしょう。 私たちも一日一日を大切に、 充実した毎日を過ごしていきたいですね。 さて、 春...
2025年4月1日火曜日
歯の本数で決まる!?食事の楽しみと健康の深い関係
こんにちは。院長の青木です。 この時期の旬の食べものと言えば たけのこですね。 さわやかな風味とシャキシャキした食感が 食欲をそそります。 このような 食の楽しみを この先ずっと感じられるかどうかを 大きく左右するもの、 それが 歯の本数 です。...
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