2025年12月23日火曜日

2025年12月15日月曜日

クリスマス気分でお迎えします

  こんにちは。院長です。 12月に入り、 街はすっかりクリスマスカラーに彩られました。 クリスマス にはご馳走やケーキ、プレゼントなどで 心温まる時間を過ごされる方も多いのではないでしょうか。   子どもたちに笑顔を届けるサンタクロースのように、 私たちも歯の健康を守ることで ...

2025年12月2日火曜日

保険でできる白いつめもの「CR(コンポジットレジン)」とは?

    こんにちは。院長の青木です。 12月は古くから 「師走」 と呼ばれますが、 これはお坊さんが走り回るほど忙しくなることが 由来のひとつとされています。   年末に向けて公私の予定も重なり、 私たちも何かと慌ただしく感じる季節です。   忙しい合間を...

2025年11月27日木曜日

2025年11月21日金曜日

秋の雰囲気に包まれて

こんにちは。院長です。 11月29日は何の日でしょう? 答えは『いい肉の日』です。 皆さんも美味しいお肉を 召し上がってみてはいかがでしょうか。 お肉をはじめ、 美味しい食事を楽しむためには お口の健康がとても重要 です。 さて、食事つながりで ご紹介する写真が、こちら! お月様...

2025年11月4日火曜日

その1本が歯の寿命を縮める!?喫煙と歯周病の関係

  こんにちは。院長の青木です。 11月17日は肺がんへの理解と 予防意識を高めるために定められた 「肺がん撲滅デー」 です。   肺がんの主な原因とされる タバコ は、 全身のさまざまな病気のリスクを高めることが 知られています。   その影響は、お口の...

2025年10月28日火曜日

2025年10月2日木曜日

歯を守れば脳も守れる!認知症対策はお口から

  こんにちは。院長の青木です。 今年は秋の味覚であるサンマが大漁です。   サンマなどの青魚に多く含まれるDHAは 認知症予防にも役立つ可能性 があるとされ、 積極的に摂りたい栄養素のひとつです。   実は 認知症 には食事や生活習慣だけでなく、 お口の...

2025年9月24日水曜日

2025年9月16日火曜日

カナダからの患者様

こんにちは。青木歯科医院です。 つい先月までは暑さ対策をする毎日でしたが、 9月も半ばを過ぎ、 ようやく過ごしやすくなってきたように感じます。 お天気はというと、最近は昼過ぎから ゲリラ的な豪雨が多いように思います。 季節の変わり目 でもありますので、 雨に降られて体調を崩されな...

2025年9月2日火曜日

子どもに多い!唇の裏の水ぶくれ、放置しても大丈夫?

  こんにちは。院長の青木です。 9月頃からは新米が多く出回り始めます。   お米をよく噛むと だ液の分泌 が促され、 消化・吸収がスムーズになるほか、 自然な甘みを感じることができます。   お米をよりおいしく味わうためにも、 日ごろからしっかり噛んで食べ...

2025年8月15日金曜日

土足対応へ変更いたしました

こんにちは。院長です。 8月も終盤ですが、 まだまだ日中の暑さは油断ができません。 熱中症への警戒はもちろんのこと、 この時期は夏の疲れから来る体調不良にも 気をつけたいところです。 「歯が痛む」「歯がしみる」 といった お口の症状がでた場合には、 どうぞお早めにご来院ください。...

2025年8月4日月曜日

子どもを「歯医者嫌い」にさせない声かけ&接し方のコツ

    こんにちは。院長の青木です。 8月に入り、夏も本番を迎えました。   夏休み中のお子さんは けがや夏風邪に気をつけつつ、 楽しく過ごしてくださいね。   さて、この長い夏休み期間の間に、 お子さんの “歯医者デビュー” を考えているご家庭も 多い...

2025年7月25日金曜日

2025年7月15日火曜日

沖縄での学術⼤会に参加しました

こんにちは。院長です。 暑さで食欲が落ちぎみなこの季節は、 さっぱりとしたそうめんが人気ですね。 しかし、あまり偏った食事が続いてしまうと、 健康に悪影響を及ぼすことがあります。 卵やお肉などで得られるタンパク質は、 歯や歯ぐきにとって大切な栄養素です。  そうした食材を上手にト...

2025年7月1日火曜日

歯ぐきにできる硬いコブ「骨隆起」とは?

    こんにちは。院長の青木です。 7月はスイカが旬の時期です。   スイカの種はとても硬く 噛むと違和感がありますが、 そのまま食べてしまっても 健康上は問題ないとされています。   実は、お口の中でも 硬いけれども体に害はない膨らみ が できること...

2025年6月27日金曜日

2025年6月3日火曜日

歯並びや呼吸にも影響する!?舌の正しいポジションとは

  こんにちは。院長の青木です。 6月5日は環境問題への取り組みを広げる日、 世界環境デー です。   日本では「環境の日」として定められており、 私たちもまずは身近な環境問題から 少しずつでも意識的な取り組みを 心がけたいですね。   身の回りの環境と同...